Folge 10: Was sind wir eigentlich? - Wenn die Kennlernphase plötzlich kompliziert wird

00:00:00: Heute sprechen wir über Sandy aus Aschaffenburg.

00:00:03: Die hatte nämlich so eine Kennenlernphase und dann hat sich irgendwann diese große Frage gestellt, sind wir jetzt eigentlich mehr oder nicht?

00:00:11: Und da haben wir wirklich kontrovers diskutiert ob das jetzt so nötig ist oder auch nicht.

00:00:37: Hallo und herzlich willkommen zurück in unserem Dating Podcast.

00:00:41: Du, Juliane!

00:00:42: Wir haben ein ganz schönes Feedback bekommen von einer Hörerin die uns immer hat wie sie sagte und sie hat anhand unserer letzten Folge wo es um die Crushes ging, wo ja jemand in einer unglücklichen Beziehung war und dann in so einen Crush gekommen ist und hier auf einem anderen Typen stand und schon Leben ausgemalt hatte Ihr müsst euch einfach mal wieder mehr wertschätzen, weil es ja auch so einfach ist.

00:01:12: Aber die hat geschrieben sie hat an unserer Folge gemerkt wie glücklich Sie in Ihrer jetzigen Beziehung sind.

00:01:21: Ja

00:01:22: und ich fand das ganz schön!

00:01:23: Ich hatte es unfassbar gefreut, weil sie hat gesagt sie weiß wie eine schlechte Beziehungen läuft Und jetzt ist sie schon länger in dieser neuen Beziehungs- und die ist so wertschätzend und ich fands richtig schön.

00:01:37: Ich hatte es irgendwie voll gefreut, dass die das anhand unseres Podcasts gemerkt hat.

00:01:44: Wir haben was Gutes getan und es freut mich sehr ohne das zu beabsichtigen.

00:01:49: Ja toll!

00:01:50: Mir fällt ja auch auf, dass so viele vergebene Menschen hören.

00:01:54: Ja interessant, also ich meine es sind ja auch Themen in Beziehungen aufploppen.

00:01:58: Das ist nicht immer nur am Anfang sondern das begleitet uns und das finde ich total toll!

00:02:03: Vielleicht sollte man... Ich weine jetzt kann ja auch mal der eine oder andere wenn er etwas Schwieriges in der Beziehung hat.

00:02:08: Es ist nicht ausgeschlossen was wir auch darüber sprechen.

00:02:14: Wir Singles so einen Kino immer sind für alle Vergebenen, weißt du?

00:02:19: Ich bin manchmal bei meinem Freundeskreis gerade bei den Ehemännern.

00:02:24: Die sind immer ganz interessiert an meinen Dating-Stories und die sind dann so richtig so... Jetzt erzähl doch mal Sina!

00:02:32: Und was gibt's denn jetzt noch als ich bin so okay Dann packen wir mal die Horrorfilme

00:02:40: aus.

00:02:40: Das ist die Sehnsucht.

00:02:42: Das ist die Sehnsucht nach diesem Reiz, nach dem Reiz des Neuen und du kannst das ... Du bist irgendwie frisch.

00:02:49: Ja?

00:02:49: Du kannst das erleben was sie eben nicht mehr leben dürfen vielleicht

00:02:53: ein bisschen.

00:02:54: Dann merken Sie auch immer ganz schnell es wäre doch auch ganz schön in meiner

00:02:59: Ehe.

00:02:59: Es hat alles seine Vorzüge und man merkt ja immer erst dann wenn man's nicht mehr hat.

00:03:03: so ist es.

00:03:05: Nach diesen schönen Feedback habe ich dir eine neue Dating Story mitgebracht von einer Single Mouse.

00:03:11: Ich bin geschmankt

00:03:13: Ja, es ist die Sandy aus Aschaffenburg.

00:03:15: Ich darf ihren Namen sagen.

00:03:16: ich bin mir ziemlich sicher sie hat mir das glaube ich so bestätigt weil das trotz allem alles im Guten auseinander ging so hoch.

00:03:25: aber sie hat mich von der Dating Story erzählt.

00:03:27: Sie hatten Typen kennengelernt Die waren so im Sommer halt so zusammen Hat eine schöne Zeit also nicht zusammen als Paar Aber sie hatte ne schöne Zeit geknutscht, ne good times.

00:03:42: Und irgendwann kommt ja diese Frage nach dem, was sind wir eigentlich?

00:03:48: Finde ich ganz schlimm, dass diese Frage überhaupt kommen muss.

00:03:50: Ja

00:03:51: auch!

00:03:51: Ich hasse das.

00:03:52: Also ich stelle

00:03:53: die auch noch nicht zu malen.

00:03:55: Das kommt

00:03:55: aber auch nicht immer.

00:03:56: also... Ich weiß gar nicht, ich kann mich ehrlich gesagt gar nicht erinnern wie das bei mir so beim letzten Mal war.

00:04:03: Aber ich glaube wenn man sicher gebunden ist, also wenn man jemand ist der mit sich selbst sicher isst Ja, und wenig Zweifel oder ja nicht so vieles Zweife ansicht hat.

00:04:18: Dann kommt es gar nicht auf.

00:04:20: Aber meinst du denn nicht, dass man da automatisch irgendwann mal drüber spricht?

00:04:27: Naja also wenn sich doch zwei Menschen begegnen und sie verbringen viel Zeit miteinander und das über Wochen und Monate hinweg... Also wir haben das ja schon öfter mal erlebt.

00:04:35: auch bei der Peppi hatten wir damals diese Frage, falls du dich erinnerst in der Folge dass das irgendwann so aufkommt und ich weiß nicht, ob es schon immer so war oder ob das eher eine neue Form ist.

00:04:48: Weil die Möglichkeiten einfach zu groß sind.

00:04:51: Die gab's ja früher nicht!

00:04:53: Aber wenn sich mal zwei Menschen so nahe sind dieses Vertrauen zu haben Dass das bei dem anderen auch so ist dann geht das doch zwangsläufig Es geht einfach fließend in eine Beziehung über.

00:05:08: Aber wenn ich irgendwie unsicher damit bin, ob ich ausreiche und das gut genug ist.

00:05:15: Dann stellt sich diese Frage.

00:05:17: Vielleicht schickt ja das Gegenüber auch nicht immer so eindeutige Signale ne?

00:05:22: Also gibt es ja auch durchaus mal, ne?

00:05:24: Ist ja noch... Das ist ja furchtbar!

00:05:28: Ja, naja.

00:05:31: Auf jeden Fall sagt die Sandy jetzt sie hat dann dieses Gespräch Er hat dann halt so gesagt, ja also er hat das Gefühl dass er halt relativ viel reingibt.

00:05:44: Dass der Vieh von sich preisgibt aber sie halt nicht so und Sie wirft halt immer nur so Brocken hin.

00:05:54: Und dann dachte sie sich hey ist ja ein cooler Typ an sich und irgendwie fühle ich mich ja eigentlich auch wohl mit dem.

00:06:00: Also öffne ich mich doch und erzähl ich ihm Sachen und Ich finde Das glaube ich, wenn man so ein bisschen Angst vor sowas hat und vielleicht auch manchmal Baunsprobleme ist das ja schon ein großes Ding.

00:06:15: Dann zusammenkommen!

00:06:17: Ich investiere jetzt.

00:06:18: Hat sie gemacht?

00:06:20: Wenige Zeit später hat er jemand anderen kennengelernt.

00:06:24: Das ist bitter.

00:06:26: Jetzt ist ja die Frage ob das miteinander in Zusammenhang steht.

00:06:30: und lass mich raten.

00:06:32: Sandy hat es im Zusammenhang gebracht.

00:06:37: dass sie nicht glaubt, das es damit zusammenhängt.

00:06:39: Sie sagt naja da gab's dann halt einfach die andere.

00:06:42: Sie hat sich auch in die verknallt, ist eine tolle Frau.

00:06:46: Sie kann es verstehen, dass er sie toll findet.

00:06:50: Deswegen... Die Frage ist nicht so ganz eindeutig beantwortet.

00:06:55: Für sie ist aber natürlich dieses Ding hey ich hab mich jetzt geöffnet.

00:06:58: Ich habe da jemand mein Leben erzählt.

00:07:02: Das is natürlich für sie Ganz schön schwierig, ne?

00:07:07: Darf ich ganz kurz an der Stelle vorher noch mal einhaken.

00:07:09: Dass sie sagt das ist eine tolle Frau und ich kann das verstehen.

00:07:14: Ey hast du das jemals gedacht!

00:07:18: Auf gar keinen Fall denkst du das.

00:07:21: Du denkst dir was es denn das für eine blöde Kuh.

00:07:24: Ja?

00:07:25: Und das habe ich jetzt net ausgedruckt.

00:07:27: Jetzt mal ernsthaft wenn er sich in einer eine andere wird dann sage ich doch nicht Das ist eine tolle Frau, ich kann das verstehen.

00:07:34: Weil das bedeutet ja gleichzeitig... Ich bin's nicht!

00:07:37: Oder es ist klurgisch dass er sie vorzieht weil die toll ist und das sagt ja ganz viel darüber aus wie sie sich selbst sieht.

00:07:50: Und das hat mir gerade schon, gab mir grad schon einen Stich ins

00:07:53: Herz ehrlich gesagt.

00:07:54: Ja, dass man sich dann vergleicht, ne?

00:07:56: Das finde ich normal.

00:07:57: Das mache ich dann auch mit den

00:08:00: neuen

00:08:01: Freundinnen Na ja, nee.

00:08:03: Das sage ich dann nicht!

00:08:04: Also wenn man sich irgendwie trennt und der andere lernt jemand anderes kennen und so wird das ja noch mal was anderes.

00:08:10: aber wenn die Beziehung beendet wird wegen einer anderen Frau also bei aller Liebe da sag' ich doch nicht bitch hast du ja tolle Frau kannst du kann ich verstehen?

00:08:20: Nein!

00:08:20: Weil wir

00:08:21: sagen müssen sie waren hier noch nicht zusammen ne?

00:08:25: Das war eine Kennlerngeschichte!

00:08:26: Doch!

00:08:27: Wie lange haben Sie sich

00:08:27: kennengelernt?!

00:08:29: Ich kann es so ein paar Wochen halten.

00:08:30: Na ja, die haben sich... Er hat gesagt hier komm öffentlich mal mir bisschen und so.

00:08:36: Ich meine wie lange sollen so eine Kennenlernphase dauern bis man dann sagt also jetzt darfst du das aber nicht mehr?

00:08:43: Ja!

00:08:43: Und da sind wir am springenden Punkt Juliane.

00:08:45: deswegen müssen wir diese Gespräche führen.

00:08:46: was ist denn denn jetzt

00:08:47: eigentlich?

00:08:48: Weil genau das...

00:08:50: Nein wenn man diese Gesprächen... Wenn man doch diese... Entschuldigung dass ich sie unterbreche wenn man Diese Gespräche doch führt Führen muss Dann ist doch da so viel Unsicherheit im Raum.

00:09:03: Ich weiß nicht, hast du nie erlebt, dass man sich kennenlernt und sich die Frage einfach gar nicht stellt?

00:09:08: Weil man sofort weiß oder nach einiger Zeit weiß... Das ist es!

00:09:15: Also früher wurde halt gesagt, willst du mit mir gehen?

00:09:17: Nein vielleicht.

00:09:18: Ja aber das wurde ja gefragt bevor irgendwas gelaufen ist Und nicht erst nach drei Wochen.

00:09:24: Naja oder es wird halt mal gesagt sag mal du Sind wir jetzt eigentlich zusammen?

00:09:31: Ja, aber auch relativ zeitnah.

00:09:33: Nicht erst nach drei Wochen!

00:09:39: Also klar ist es so eine Unsicherheit und können natürlich entstehen.

00:09:42: Aber ich finde nicht dass das legitimiert Dass man sich anderweitig was sucht.

00:09:48: Ich meine wenn man sich verliebt passiert ja Das kann auch in solchen Situationen passieren aber es legitimiert es nicht.

00:09:54: Es ist trotzdem scheiße.

00:09:56: also bitte dich

00:09:58: Ja ich mein Ich bin ja schon auch immer mal wieder auf diesen ganzen Dating-Plattformen unterwegs und ich glaube, dass das einfach so ein Ding geworden ist.

00:10:10: Ich glaube du hast so viel Auswahl bei irgendwie so wenigen Menschen noch sicher sein, was suchst du denn überhaupt?

00:10:19: Okay heißt es dann wenn wir jetzt mehrere Wochen zusammen hier einschlafen rumknuschen.

00:10:25: Heißt das wirklich dass das jetzt mehr ist?

00:10:28: Weißt du da kann ja alles passieren mittlerweile!

00:10:32: Was muss denn passieren damit ich damit klar ist dass das mehr ist.

00:10:37: Muss es immer dieses eine Gespräch geben?

00:10:43: Es wäre mal interessant, dort mal Menschen zu fragen die vielleicht vor ja also vor mehreren Jahrzehnten gedatet haben oder sich getroffen verabredet wie auch immer.

00:10:54: Haben und wiedersehen weil ich bin mir sehr sicher dass das eine eher neuere Entwicklung ist, dass es das nicht gab.

00:11:04: Ich glaube ich würde trotz allem irgendwann mal so fragen... Ist das jetzt hier exklusiv zumindest?

00:11:13: Ja, was ist doch das?

00:11:14: ich finde dass also jetzt mal ehrlich werde ich mit jemandem intim werden ja oder Also gut.

00:11:21: Ich meine jetzt man kann sicherlich auch ein von uns denn haben.

00:11:23: aber wenn nicht wenn ich merke das ist Intimität bedeutet ja Nicht nur Sexualität na das bedeutet ja auch ganz viel einfach sowas wie näher sich stöhren und so weiter eine Verbindung habe zu jemanden Und dann auch Sexualität dazu kommt und so weit.

00:11:39: Also man merkt aber auch, dass

00:11:44: du lange in einer Beziehung warst.

00:11:46: Ja?

00:11:46: Wahrscheinlich!

00:11:47: Aber wahr hast

00:11:48: du genau... Ich finde ich liebe deine... Da sag' ich dann jetzt mal nicht zu Psychologen.

00:11:55: Ich liebe deine Dating-Naivität!

00:11:57: Oh schön ja also ich brauche die auch.

00:11:59: Wenn ich die nicht hätte das ist vielleicht auch so eine Selbstverständlichkeit, die ich da intakte.

00:12:03: Wenn sich wenn ich daraus mir überlegen müsste, ist es jetzt exklusiv und weiß ganz genau, was das nicht ist.

00:12:09: Also für mich nicht.

00:12:10: Also wenn ich diese Frage stellen muss, ey das ist der Untergang.

00:12:14: Auf gar keinen Fall!

00:12:15: Das wird nicht... Nein also das wäre schlimm.

00:12:17: Das wär schlimm weil ich das voraussetze.

00:12:22: Es ist irgendwie klar dass man da irgendwie mal drüber spricht ja aber dass es so ein großes Gespräch geben muss wo man das klarstellen muss damit der andere sich nicht irgendwie anderweitig orientiert und dann sagt naja hey Leute sorry wir hatten jetzt nur eine Kennlernphase.

00:12:37: Also reg dich mal nicht auf.

00:12:39: Wir sind da jetzt an einem interessanten Punkt angekommen, was ja immer wieder auf TikTok und Instagram sehe.

00:12:44: Wenn man einmal in diese Datingbubble reingerutscht ist... ...sind die Bindungstypen.

00:12:50: Und wenn ich so dich reden höre, würde ich sagen du bist ein sicherer Bindungstyp!

00:12:56: Sicher gebunden Sicher?

00:12:58: Ja, also das ist sicherlich auch irgendwie lückenhaft.

00:13:02: Also es ist ja so.

00:13:03: ich bin natürlich als Therapeutin durchtherapiert.

00:13:07: Wir Therapeuten müssen alle uns da komplett nackig machen und werden da... Ich sage jetzt mal, also wir müssen unsere Therapie unterziehen.

00:13:15: Das nennt sich ein bisschen anders aber meine Therapeutin sagt dann mal ich nichts anderes!

00:13:19: Und wir haben natürlich, wir müssen unseren eigenen Felder kennen.

00:13:22: Wir müssen unsere Themen kennen und unsere Grenzen und da passiert ja auch ganz viel Heilung schon.

00:13:31: Und man kann Bindungstypen auch verändern, also selbst wenn ich mal unsicher gebunden und ich bin sicherlich nicht in allen Facetten meines Lebens selbstsicher, also ganz bestimmt nicht.

00:13:42: Aber ich glaube durch diese Entwicklung die ich gemacht habe einfach viel gelernt annehmen können, dass mich das jetzt nach außen hin in Beziehungen sicherer macht und natürlich auch mit einem gewissen fortgeschrittenen Alter.

00:13:58: Irgendwann man weiß was man will und was man nicht will.

00:14:02: Das ist sicherlich ein Vorteil von Therapeuten.

00:14:04: Ja also ich würde schon noch sagen, dass ich meine Bindungsthege ändert habe.

00:14:09: Ich glaube ich bin da in vielen Punkten nicht rein aber es auf jeden Fall anders als noch immer einen frühen Zwanziger.

00:14:18: Da war ich auf jeden Fall der komplett vermeidende Typ, hat sich ein bisschen verändert.

00:14:23: Immerhin!

00:14:24: Du bist gefestigter und Persönlichkeitsentwicklung passiert ja ein Leben lang.

00:14:28: Das darf man nicht vergessen.

00:14:29: wir sind nie fertig Und wenn du zwanzig Jahre alt bist dann sind die meisten eher unsicher und wenn sie dann unsicher gebunden waren dann sind Sie sehr sehr unsicher.

00:14:41: Dann machen Sie Erfahrungen in Ihrem Leben Und möglicherweise heiße Erfahrungen, guten Beziehungen und lernen.

00:14:47: auch das kann gut laufen.

00:14:49: Dann kann sich dieser Typ anpassen verändern durchaus.

00:14:53: Weil es ist schon so eine Frage von der Sandy gewesen.

00:14:56: Sie hat jetzt gemerkt nach dem Typen... hat sie komplett dicht gemacht wieder.

00:15:00: Sie war ja eh schon sparsam mit ihren Informationen auch an ihn und hat jetzt auch so gemerkt, boah ich kann mich eigentlich gar nicht mehr öffnen.

00:15:09: Seitdem gab es einfach gar niemanden mehr.

00:15:12: so wo sie das Gefühl hatte da will sie jetzt aufmachen.

00:15:18: Und da hat sie sich nämlich schon auch gefragt was sagt das denn über ihrem Bindungsstil aus?

00:15:24: Das wäre natürlich die Frage an dich Was sagst du dazu?

00:15:30: Also mich hätte.

00:15:31: das erste was in meinen Kopf kam, war die Frage warum wir sie das wissen.

00:15:35: Also warum ist es wichtig?

00:15:38: Weil für mich steckt dahinter bin ich gut genug?

00:15:44: Ja, was habe ich?

00:15:45: möglicherweise?

00:15:46: ein Bindungsstil der mich unvermittelbar macht So etwas.

00:15:53: und die frage is ja auch Jetzt hat sie sich in dieser Beziehung oder Kennenlernsituation, wie auch immer Sie das bezeichnen möchte.

00:16:01: Hat sie sich geöffnet?

00:16:04: Warum war das falsch?

00:16:07: Was war falsch daran?

00:16:09: Wir machen uns natürlich damit verletzlich.

00:16:11: Das ist normal.

00:16:13: Liebe ist immer eine Abhängigkeit.

00:16:16: Beziehungen sind Abhängigkeiten, emotionale Abhängkeiten und es ist überhaupt nicht negativ gemeint sondern... Liebe lebt ja auch davon, dass wir uns gegenseitig schützen und tragen.

00:16:28: Und sich zu öffnen jetzt nicht direkt beim ersten Date, aber im Verlauf einer Beziehung oder dem Verlauf eines Kennernsituationen, sich stückchenweise zu öffen ist total richtig!

00:16:41: Wenn der andere... Jetzt nehmen wir mal alles würde damit in Zusammenhang stehen, das wissen wir jetzt nicht.

00:16:45: Dann sich irgendwie neu verliebt?

00:16:47: Oder dann ist das vielleicht eher das Problem des

00:16:50: anderen?!

00:16:51: Das muss ich auch aushalten können.

00:16:53: Da ist jemand gegenüber, der hat vielleicht so seine Geschichte wie alle bringen eine Geschichte mit und das ist mir zu weiß ich nicht.

00:17:00: kann Ich nicht gut halten oder es mir zu dramatisch?

00:17:03: Oder was auch immer Dann ist das ja eher das Problem des anderen und nicht ihres.

00:17:08: also ein Gotteswillen ist so schade dass sie das dass Sie jetzt da denkt.

00:17:12: okay Jetzt bin ich hier einen unsicher vermeidender Typ Und das macht mich zum schlechten wahl.

00:17:18: Ja, ich habe schon das Gefühl dass diese Bindungstypen ja auch bei Social Media so gehandelt werden.

00:17:25: Also wie oft sehe ich irgendwelche Videos?

00:17:28: Er ist der Vermeider!

00:17:29: Meide ihn umbaut und wenn er vermeidert dann rennen und tschau und ne wie auch immer.

00:17:35: Ich

00:17:35: halte überhaupt nichts von dieser Stigmatisierung.

00:17:38: also auch wenn es um Persönlichkeitsstile geht, dass man Männern, insbesondere Männer in Persönlichkeiten unterstellt oder zuschreibt, ich will gar nicht sagen.

00:17:48: unterstellt, aber ihn zuschreibt.

00:17:50: Das heißt nicht dass dieser Mensch nicht Liebe verdient hat!

00:17:54: Also wenn jeder – ich sage jetzt mal mit einer narkistischen Grundeinstellung – da keine Beziehungen haben dürfte, dann wären wir aber ziemlich arme auf der Welt.

00:18:08: Es geht ja immer ums Match.

00:18:09: also wie passt es zueinander und wenn jemand sehr unsicher ist und auf jemanden trifft er das gut halten kann?

00:18:17: dass derjenige so unsicher ist, dann kann das funktionieren.

00:18:22: Also das wäre ja schlimm, wir suchen uns das ja nicht aus!

00:18:25: Das passiert uns weil wir eben nicht wahrscheinlich selber nicht sicher gebundene Bezugspersonen hatten die ihr Bestes gegeben haben und dass eben das dabei rausgekommen ist.

00:18:36: Das suchen wir uns nicht aus und warum sollte sie uns das zu einem schlechten Beziehungsmenschen sein?

00:18:40: Sondern wir sind vielleicht einfach... Wohl nach rabel, also anfällig, sensibel, feinfühlig haben Angst.

00:18:48: Das sind sehr menschliche Beschreibungen.

00:18:53: Also das macht mich nicht zu einer schlechten Wahl und ich glaube wir sollten nicht damit anfangen uns jetzt irgendwie zu kategorisieren.

00:18:59: Es führt uns ja nur so hin.

00:19:01: Ja weil es gibt ja diese vielen ängstlich vermeidend, ängslich sicher... Was ist das noch?

00:19:08: Unsichervermeidend!

00:19:11: Ja, es gibt verschiedene.

00:19:13: Es gibt auch verschiedene Modelle dazu.

00:19:16: Aber am Ende geht's immer nur da... Also es gibt noch den sichergebundenen.

00:19:21: Das heißt einfach ich selbst bin in mir so sicher dass wenn jemand anderes etwas mit mir tut das nicht mein Selbstwert massiv beschädigt.

00:19:32: und das ist etwas das kann ich lernen das kann Ich ausbauen ja aber selbst.

00:19:38: das heißt nicht dass wenn ich unsicher vermeiden bin also Beziehungen, boykortiere.

00:19:44: Also versuch das zu verhindern unbewusst ja?

00:19:47: Das ist so verhindert.

00:19:48: es heißt nicht dass ich dann nicht in der Lage bin also nie in der lage sein werde eine feste beziehung zu führen.

00:19:53: das heißt das überhaupt nichts macht häufig nur schwieriger.

00:19:56: aber wenn ich weiß und erkennen kann jetzt vielleicht wieder der vorderen wenn ich's doch kategorisieren dann kann ich was dagegen tun Therapie.

00:20:06: Also

00:20:06: gibt es nicht das To-Go, so wie du aus dem Unsichervermeidenden oder dem unsicheren Bindungstyp zu einem möglichst sicheren?

00:20:15: Also das halte ich für nicht möglich.

00:20:17: also dass sicherlich gibt es gute Ratgeber und Sachen die passen.

00:20:22: aber wir sind ja unsere Geschichte ist ja was Komplexes.

00:20:25: Wie sind wir so geworden?

00:20:27: Warum haben wir das?

00:20:28: Wie verhalten wir uns in Situationen.

00:20:31: Das gibt schon bestimmte Schemata, wo das so draufpasst.

00:20:33: aber jeder Mensch ist individuell und wenn ich einen Leidensdruck habe also beispielsweise nie gut Beziehungen halten kann meine Beziehung gehen immer kaputt.

00:20:43: Ich habe dadurch so depressive Symptome dann hab' ich ein Grund mir das therapeutisch helfen zu lassen.

00:20:50: Wenn ich kein Leidendstruck habe Brauche ich das auch nicht.

00:20:54: Das ist immer ganz wichtig, habe ich Leidensdruck geht es mir nicht gut damit?

00:20:58: Dann kann man sich das angucken und da guckt kein Therapeut nach.

00:21:01: okay wir haben jetzt dem und den Bindungstypen machen wir das und dass die Realität ist anders.

00:21:08: Jetzt hat uns ja... Ich weiß, dass es schon ein bisschen länger her.

00:21:10: Es war irgendwann mal im August jemand geschrieben.

00:21:13: die hat dir geschrieben und gesagt Mensch Juliane!

00:21:16: Ich gerate immer an dieselben Typen.

00:21:19: Erinnerst du dich noch an diese Nachricht?

00:21:21: Ja so Wage.

00:21:22: Ich glaube, das waren noch immer... ich rate immer an die selben Typen.

00:21:26: Immer die A-Löcher, die beziehungsvermeidend sind und die ich dann kennenlerne ist toll!

00:21:34: Und dann wird's nie was.

00:21:36: Ja wir suchen, was wir kennen.

00:21:39: Das ist so dieses... ich suche das, was mir vertraut ist.

00:21:45: Wenn mir vertrat ist dass sich um Liebe kämpfen muss, dann werde ich mir immer Männer suchen sich nicht klar positionieren, also eher vermeidend wandeln.

00:21:55: Das hat wieder was mit mir zu tun ist.

00:21:57: und das eben, was ich ganz neu betonen möchte.

00:21:59: es geht hier nicht um Schuld.

00:22:01: Es geht nicht darum... Ich bin jetzt schuld daran weil ich immer den selben Typen aussuche sondern dass ist eben..das ist ein Produkt meiner Erfahrungen und das muss ich mir erstmal bewusst werden.

00:22:14: die meisten Menschen verstehen das ja gar nicht.

00:22:16: Wir haben ja nur das Symptom oder sagen, ja ich hab gerade immer dieselben Männer und wie kann das sein?

00:22:22: Und wenn man sich mit den Menschen dann mal so anguckt was mit mir so im Laufe meines Lebens eigentlich passiert.

00:22:27: Was hat es mit mir zu tun?

00:22:28: Wie sehe ich mich selbst?

00:22:30: Kann man da häufig auch Veränderungen erzielen?

00:22:32: aber was nicht hilft ist definitiv.

00:22:34: also du musst jetzt vielleicht mal den anderen Typen, denen du nicht magst daten oder der dir nicht sofort gefällt.

00:22:39: Also das hilft sicherlich.

00:22:41: Ja, das hat letztens jemand zu mir gesagt und die Person meinte dann so

00:22:48: ja

00:22:48: weißt du in meinen zwanzigern habe ich auch immer so Typen gedatet.

00:22:53: Keine Ahnung bin ich denn immer hinterher gerannt?

00:22:55: Hat sich da irgendwann geändert?

00:22:56: Da hab' ich einfach mal einen anderen Typ gedatete.

00:23:01: mit dem bin ich jetzt zusammen.

00:23:04: Wie ist dieser Typ?

00:23:05: Ich hab keine Ahnung, weißt du.

00:23:08: Das ist so... Man sucht sich das ja auch nicht bewusst aus wie man jetzt attraktiv unbedingt findet.

00:23:14: Das kommt halt dann und dann würde ich sagen er kenne ich mittlerweile schon so okay.

00:23:20: Ist wieder so eine alles klar.

00:23:23: aber

00:23:25: Ja, ja, ja.

00:23:25: Und das ist total wichtig dass wir das erkennen also dieses merken von als meistens es ist ja dieses ich muss mich um Liebe begrünen.

00:23:31: Ja, das ist ganz oft so Also bei Frauen.

00:23:34: Ich muss mich bei Liebe um Liebe bemühen und wenn ich schon merke, ich habe dann gegenüber und ich muss mich dann wie ständig abstrampeln oder ich hab immer das Gefühl es reicht nicht.

00:23:45: jetzt wie im Fall von Sandy, dann bin ich das schon merk gehört wäre es gut die Bremse zu ziehen.

00:23:54: in dem Fall hat's wahrscheinlich der andere gemacht vielleicht

00:24:00: Und sag mal Jetzt hat ja Sandy schon ein Problem damit sich jetzt wieder zu öffnen, was ich voll verstehe.

00:24:09: Ich finde wenn man auf eine Art und Weise vielleicht ist es bei ihr gar nicht hardbroken sondern irgendwie auch ein Vertrauensverlust.

00:24:16: aber ich finde weil man einmal so hardbroken war und ich glaube das kennen schon viele Singles und sich wieder in der Kennenlandphase gestürzt hat keine Ahnung Intimität geteilt hat seine Geschichte erzählt hat Zeit miteinander verbracht erzeit investiert hat Hey, ist es so?

00:24:34: Also man denkt sich ja erst mal, boah jetzt kein mehr.

00:24:38: Und ich erzähle das auch niemals mehr und alle können mich mal kreuzweise.

00:24:44: Ja... Zeit halt alle Wunden.

00:24:46: oder wie machen wir das hier?

00:24:48: Also ich finde ja dass dieser Spruch total stimmt.

00:24:51: Also Zeit halt nicht alle wunden aber es macht die Wunden erträglicher oder weniger siffend.

00:25:01: Das ist in der Tat so.

00:25:02: also Ganz klar ist, man darf auch erst mal sich bemitleiden und man darf richtig traurig und wütend darüber sein.

00:25:11: Weil das ist eine Verletzung die mir zugefügt wurde oder dem Falle jetzt ihr zugefügte wurde Und ich finde dass auch anerkennenswert.

00:25:19: also sich selbst gegenüber Nicht zu sagen, jetzt stelle ich mich mal nicht so an.

00:25:23: Und von außen kommen ja dann auch gerne mal Tipps.

00:25:26: Jetzt ist doch egal und...

00:25:28: Der nächste kommt schon!

00:25:29: ...der nächste

00:25:29: genau das war halt nicht der Prinz und so ein Schwachsinn.

00:25:33: Sondern sich zubestehen dass das richtig kacke war.

00:25:37: Dass das richtig weh tut.

00:25:39: Und diesen Schmerz zu durchleben, finde ich wichtig.

00:25:44: Auch wenn wir es aller am liebsten nicht würden.

00:25:47: Ganz klar.

00:25:49: Das ist der erste Punkt.

00:25:51: Und dann finde ich, sollte man nicht aufgeben das wieder so zu tun.

00:25:57: Weil dieses sich öffnen gehört dazu und Liebe einzugehen ist und bleibt ein Risiko.

00:26:05: Ich hatte das ja schon mal gesagt wir haben ganz viel Liebe in uns!

00:26:10: Und es ist nicht so dass das was endlich ist, was wir uns aufsparen müssen sondern wir können immer wieder

00:26:16: das

00:26:17: geben und das sollten wir auch tun.

00:26:20: Ich finde, wir haben auch keine andere Wahl.

00:26:26: Also was ist denn die Alternative?

00:26:28: Sich nicht zu verlieben?

00:26:30: Für mich geht das auf gar keinen Fall!

00:26:31: Es gibt Menschen, die das tun... ich habe letztens eine Frau getroffen, die hat mit forty-fünf Jahren ihren Partner verloren und die ist heute neunzig Jahre alt und hatte nie wieder eine Partnerschaft.

00:26:44: Da hab' ich auch gedacht, oh Gott wie furchtbar!

00:26:46: Ja, und es gibt Menschen ,die das tun Aber ich finde, dass das keine Alternative sein kann.

00:26:54: Und deswegen bleibt uns gar nichts anderes übrig und dann sollten wir natürlich man darf vorsichtig sein aber man sollte nicht scheuen es wieder zu

00:27:03: tun.".

00:27:05: Du hast letztens was ganz Schönes zu mir gesagt, was seine Kollegin zu dir gesagt hat.

00:27:10: Weißt du noch was?

00:27:11: Ach, was hab ich

00:27:12: sonst

00:27:12: mit... Es wird kommen!

00:27:16: Du musst nicht danach

00:27:17: suchen!".

00:27:18: Ja Ja, ja.

00:27:19: Stimmt!

00:27:20: Ich franziere meine Kollegen.

00:27:22: Das fand ich so schön.

00:27:23: dieses Es wird kommen und das würde ich gerne an alle Single-Chicken die gerade vielleicht eine blöde Kennenlernphase hatten und gerade ganz traurig sind wie es gelaufen ist und sich einfach zu sagen hey's wird kommen.

00:27:38: Man

00:27:39: muss nicht suchen sondern der findet mich schon.

00:27:43: Ja, also der findet mich schon und genau das ist finde ich ein schöner ganz schöner

00:27:51: Abschluss hier.

00:27:55: Lebt mich aber richtig!

00:27:59: Dein Psychologie-Podcast rund ums Dating Drama.